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リッパーは口にくわえるだけで唾液量を増やし、くわえたまま口を「い~」「う~」と繰り返すことで表情筋を鍛えるカワイイ唇型のエクササイズグッズです。
リッパーをくわえて、「い~」と唇を横に開けます。口角と頬を引き上げるようなイメージで5秒間キープします。
リッパーをくわえて、「う~」と唇を前に突き出します。頬の筋肉を伸ばすようなイメージで5秒間キープします。
くわえて口を動かすだけ。
バスタブにつかりながら、テレビやスマホを見ながら、お風呂に入りながら、簡単エクササイズ!
1回3分/1日2回が目安です。